#gutenMorgen
Die Pillen, die mir der Doc verschrieben hat, werfen mich aus der Bahn und für den Status „menschliches Gemüse“ bin ich noch nicht bereit. Als neuer Besitzer eines Blutdruckmessgerätes starte ich mal 'ne eigene Messreihe, für irgendwas muss das Studium ja gut gewesen sein und ich misstraue der einzelnen Messung der MFA. Mal sehen… 🧐
#erstmalKaffee
@arthurdent
Ich habe vor einigen Jahren mal diese App für die Dokumentation der Messwerte (im Schnitt 5x/Tag) verwendet, um selbst zeitweilig einen besseren Überblick über den Verlauf zu bekommen...
* ob es mittlerweile noch weiter ausgereifte Anwendungen gibt, kann ich nicht sagen - mir gefiel aber der Gastmodus und der Abruf der Daten als PDF (konnte ich so auch gut der Kardiologin vorlegen, die sich auch angetan zeigte)...
@Regez @arthurdent Ich bin vor einiger Zeit auf die Blood Pressure App bei f-Droid umgestiegen. Ohne Online-Zwang und jegliche Anmeldung oder Gesundheitstracker und pdf kann sie auch erstellen. Für mich reichts. https://f-droid.org/packages/com.derdilla.bloodPressureApp
@Hammerwell
Vielen Dank für den Tipp! Werde ich mir mal näher anschauen 😊...
* läuft wohl auch ohne Google Play Dienste - und auch die Berechtigungen (8 vs 36 bei Blutdruckdaten 🤨) sehen im Aurora Store einiges besser aus - einziger Wehrmutstropfen: Apple-Geräte werden vllt (noch) nicht unterstützt...
https://github.com/derdilla/blood-pressure-monitor-fl
@arthurdent Moin ☕️☕️
Vielleicht stellt sich bei dir ja auch raus, dass du Praxisdruck hast. So ist es bei mir. Aber dennoch ist mein Blutdruck zu hoch. Nur eben nicht soviel zu hoch, wie in der Praxis gemessen.
Deshalb bin ich sehr froh, dass mein Dok den Weg verfolgt hat sich mit dem Medikament vorsichtig von unter an die richtige Dosis heranzutasten.
@AlienJay (Was ist Praxisdruck?) @arthurdent
@UschiAachen
z. B. steile Treppe zur Praxis hoch 😁...nein, einige Patienten verspüren auch eine stärkere Anspannung, wenn sie beim Arzt sitzen - und deshalb finde ich Messwerte, die über den Tag verteilt erhoben werden, deutlich aussagekräftiger, als einzelne Werte beim Doc ohne 'Verschnaufpause'....
@Regez Ach, sooo... 🙃 Ich dachte schon, ich könnte einen neuen Fachbegriff lernen - bin ja noch ganz neu im Blutdruckthema.
@Regez @UschiAachen @AlienJay @arthurdent
ich fand es sehr sehr gut, dass mein HA nachdem ich mit erhöhten RR werten die ich über einige Zeit bestimmt hatte in der Praxis ankam erst mal ein 24-h- Blutdruckmessung gemacht habe.
An die richtige Dosis hab ich mich dann allerdings selbst herangetastet - mit regelmäßigem Messen. und nach dem Abnehmen auch wieder ganz abgesetzt weil jetzt auch ohne Medis in Ordnung.