Hallo Neurodiversen-Bubble:

Welches ist euer liebstes Reaktions-Füllwort, wenn ihr mehr oder weniger neutral signalisieren wollt, dass ihr aufmerksam zuhört und das Gesagte verstanden habt?

Ich ertappe mich dabei, ständig »Cool« und »Hmhm, ok« zu sagen, aber das eine ist ungewollt positiv und das andere kommt manchmal negativ rüber. Da gibt es sicherlich bessere Reaktionsfloskeln im Echtzeit-Kommunikations-Bingo der realen Welt.

Ja, find ich gut: Einfach ALLE Parteien prüfen, gern zyklisch erneut, damit nur gesichert auf dem Grundgesetz fußende, zutiefst demokratische Parteien überhaupt zur Wahl stehen. Alle anderen bitte verbieten und auflösen, danke.

Wie Marina Weisband (@afelia) gerade im TV sagte. Unterschreibe ich voll.

»Die Leute sind der Demokratie müde.«

»Das ist falsch. Sie sind der Demokratie-förmigen Simulation müde, in der sie leben und täglich genau spüren können, dass es weder auf Arbeit noch in der Politik wirklich um sie und ihr gutes Leben geht. Sie radikalisieren sich nicht WEGEN der Demokratie, sondern weil sie seit Jahrzehnten ausgehöhlt und wieder autokratisch zurückgebaut wird.«

Witzig ist ja, dass man über die 3sat App auf dem SmartTV gar nicht das Live-Programm starten kann, nur einzelne Videos bereits ausgestrahlten Sendungen. Man muss in die ZDF App gehen. Wieder was gelernt.

#tddl

Es ist schlicht falsch, dass wir uns ein richtig gutes Gesundheitswesen für alle, eine richtig gute Rente für alle, richtig gute Mobilität & Infrastruktur mit richtig gutem ÖPNV, grüne Innenstädte, globale Gerechtigkeit, eine Wirtschaft die den Menschen dient und Klimawandelgegenmaßnahmen nicht leisten können. Wer das erzählt ist entweder reich oder Lobbyist oder Opfer der AfD-Propaganda. Man muss diese Dinge nur für alle wollen und endlich umsetzen.

Und dann lege ich ein Kundenkonto an, um ein weiteres Produkt nicht länger bei Amazon oder mit PayPal zu kaufen, sondern beim Hersteller - nur um festzustellen, dass deren Shop mir nur Kreditkarte anbietet, aber meine Kreditkarte nicht annimmt. 😔 #dutgemacht #didit

Für mich persönlich kann ich sagen, dass eine gewisse Distanzierung und freiwillige Fremdbleibung mir überhaupt erst ermöglicht, am sozialen, gesellschaftlichen, beruflichen und politischen Leben verschiedenster Gruppierungen teilzuhaben. Wenn ich zu lange zu tief eintauche verliere ich die Bodenhaftung und damit nicht nur den Überblick, sondern auch die Fähigkeit immer weiter zu gehen, nicht stehenzubleiben.

Ich 'muss' zB täglich eine ganze Menge Dinge tun, weil es mir mit chronischen Erkrankungen dann besser geht. Wenn ich diese Dinge länger nicht tue, geht's mir schnell schlechter und dann kann ich faktisch einiges davon bald nicht mehr tun. Statt also an guten Tagen genervt davon zu sein, dass ich all das tun 'muss' und inneren Widerstand aufzubauen, reframe ich absichtlich und freue mich darüber, dass es ein Tag ist, an dem ich das 'tun kann'.

Nur ein Beispiel.

Unpopuläre Meinung, aber Sprache IST wichtig und es ist ein Game-Changer im Kopf aufzuhören mit dem

»Ich muss«

und es stattdessen zu

»Ich habe die Möglichkeit«

zu re-framen, wenn wir mit uns selbst oder anderen über Dinge sprechen, die wir regelmäßig tun müssen - sei es aus Überzeugung oder Notwendigkeit.

Es spart auch Löffel, die nicht mehr für die Überwindung des inneren Widerstandes draufgehen, sondern für Selbstfürsorge oder soziale Gerechtigkeitskämpfe nutzbar sind. Win-win.

Weil sie das deutsche Schienennetz über Jahre sabotiert haben: CSU als linksextremistische Terrorgruppe eingestuft:

https://www.der-postillon.com/2025/09/scheuer-dobrindt-bande.html

Die rechte Propagandaplattform NIUS geht jetzt rechtlich gegen einen nicht total nach rechs abgedrifteten CDU-Politiker vor, weil er in einer Talkshow formuliert hat, dass sie nicht nach journalistischen Grundsätzen arbeiten. Der Springer-Konzern unterstützt das. Man mag das erstmal 'nicht so wichtig' finden, aber das ist das Playbook von Trump, das hier wiederholt wird: selbst gemäßigte Stimmen abschrecken, stummschalten, bis selbst diese als Dissidenten verunglimpft wurden und verstummen.

Ich werde jetzt hier nicht diskutieren, wie oft eins Staubsaugen 'muss' bevor es zu Hause unhaltbar wird - das entscheidet jeder Haushalt selbst. Es hängt auch davon ab, wie man lebt und mit wievielen Personen/Kindern/Tieren. Aber wir sind hier happily by 1-2x saugen pro Monat und überleben den dann teilweise sichtbaren Dreck sehr gut.

Es geht ums Grundprinzip. Und man kann ggf. auch beides gleichzeitig tun: Streichen und Hinzufügen (oder auch: Ersetzen).

Beispiel: Statt ein Schaumbad und Yoga hinzuzufügen, streiche die Verpflichtung, 2x pro Woche Staub zu saugen (vielleicht machst du das nur noch 1x pro Woche oder alle 10 Tage).

Meiner Beobachtung nach bedeutet Self-care nicht, dass wir gelegentlich Dinge zusätzlich in unsere vollen Tage packen, um uns weniger gestresst und belastet zu fühlen. Im Gegenteil, es bedeutet, Dinge die wir angeblich tun müssen dauerhaft zu streichen, weil sie letztlich weniger wichtig sind als unser Wohlbefinden und unser langfristiges Überleben.

Nichts zusätzlich auf die To-Do-Liste packen, sondern streichen.

I hear a lot of unfounded bullshit like

- ai is the future
- self-driving cars are the future
- less empathy is the future

and so to counter that, I've begun to state my own (equally unfounded but more desireable) future things all the time.

Like:

- bisexuality is the future
- world peace is the future
- solarpunk is the future
- degrowth is the future
- permaculture is the future

Words are weapons.

Ich mach mit beim globalen #Konsumstreik am 28.02. - gar nichts kaufen, einen Tag lang.

My 'concept' for this mastodon space is becoming more clear to me: I'll just use it to blurb out anything that comes to mind, but cannot readily be said out loud wherever I physically am at the time. So my mastodon account is a bit like my imaginary secret friend who understands me and has my back. Lots of ranty content, much out of context stuff, some fangirling. Stay at your own risk, you have been warned.