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  • Andreas Spieglerandreasspiegler
    Sep 14, 2026, 6:45 PM

    Björn Süfke spricht über antrainierte Gefühlsabwehr. Ärger als einzig akzeptierte und benennbare Emotion. Dahinter Trauer, Scham, Schuld und Angst. Verdrängen als Flucht. Arbeit als Flucht. Nicht ich bin das Problem. Ein System, das formt. Süfkes Ansatz: liebevolle Konfrontation. Nicht frontal. Nebeneinander, wie auf einer Parkbank. Unsicherheit benennen. Legitimieren.

    youtube.com/watch?v=0j8lKuuZBdQ

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Replies

  • Andreas Spieglerandreasspiegler
    Sep 14, 2026, 6:46 PM

    Hab irgendwann angefangen darüber zu sprechen. Mit Freunden und Freundinnen. Schenke dem Begriff Männlichkeit immer weniger Bedeutung. Entscheide mich für Werte. Für Verhaltensweisen.

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