Jag var med som gäst i Diabeteslabbet och diskuterade olika typer av kostupplägg och dieter. Som namnet avslöjar så var det fokus på kost vid diabetes typ 1 och 2 men det mesta är relevant för alla skulle jag säga.

Lågkolhydratskost, fasta och antiinflammatorisk kost vid diabetes.
https://youtube.com/watch?v=TZWCYkLQvQM&is=hDHO6FP5g53hbLAP